Mobbingberatung - Hilfen bei Mobbing

Mobbingberatung - Hilfen bei Mobbing

Mobbingtest Schüler

 

 

 

 

Ob Du bereits Mobbing - Opfer bist, kannst  Du leicht mit diesem Test überprüfen. 

 

1.

Deine Möglichkeiten, sich frei zu äußern sind stark eingeschränkt.

  20P

2.

Du gehörst einer anderen Nationalität oder Religion an, als die meisten anderen in Deiner Klasse. 

15P

3.

Du wirst von Deinen Mitschülern nie privat eingeladen. 

5P

4.

Du wirst mit Telefonterror belästigt.

  20P

5.

Die Mitschüler verstummen, wenn Du den Raum betrittst.

  10P

6.

Man lacht über Dich. 

10P

7.

Man spricht nicht mehr mit Dir. 

20P

8.

Du wirst ständig kritisiert.

  15P

9.

Man verbreitet Gerüchte über Dich. 

  15P

10.

Man greift Deine persönliche Meinung an.

10P

11.

Du bist sexuellen Belästigungen mit Worten oder tätlich ausgesetzt.

  20P

12.

Man zwingt Dich Dinge zu tun, die Dein Selbstbewusstsein verletzen oder Dich beschämen.

20P

13.

Man stellt Deine Entscheidungen in Frage.

10P

14.

Man macht Deinen Gang, Deine Stimme, Dein Lachen... nach

20P

15.

Man gibt Dir Aufgaben weit unter Deinem Können. 

15P

16.

Man gibt Dir Aufgaben, die für Dich viel zu schwer sind.

  10P

17.

Man verdächtigt Dich, psychisch krank zu sein.

  15P

18.

Du hast keine Freude mehr an Deiner Arbeit. 

  15P

19.

Du warst in letzter Zeit öfter krank. 

  15P

20.

Du warst in letzter Zeit gereizt.

  10P

21.

Du gehst nicht zu Klassenfesten oder sonstigen freiwilligen Veranstaltungen der Schule.

10P

22.

Dir wurde schon einmal körperliche Gewalt angedroht.

  15P

23.

Deine persönlichen Dinge werden beschädigt (Schulranzen, Bücher, Mäppchen,  Fahrrad...)

10P

24.

Du gehst weniger aus, als früher. 

10P

25.

Mitschüler  werden gegen Dich aufgestachelt.

  20P

26.

Man macht Witze auf Deine Kosten. 

20P

27.

Mitschüler zu denen Du früher engeren Kontakt hattest, ziehen sich zurück.

  15P

28.

Du leidest an Schlafstörungen.

  10P

 

 

 

Testauswertung

 

Gesamtpunktzahl unter 80 Punkte:
Du brauchst Dir keine Sorgen zu machen.


Gesamtpunktzahl 81 - 160 Punkte:
Es kann der Anfang von einem Mobbing sein, kann aber auch andere Ursachen haben, wie Konflikte zu Hause oder im Freundeskreis.


Gesamtpunktzahl 161 - 240 Punkte:
Du bist einem Mobbing ausgesetzt, musst aber nicht "das Handtuch werfen". Durch selbstbewusstes Auftretenund mutiges Ansprechen der Situation, könntest Du das Schiff noch wenden.


Gesamtpunktzahl  241-300 Punkte:

Du bist Opfer von Mobbing. Die Situation ist für Dich unerträglich und Du solltest dich nicht scheuen, Hilfe von außen zu holen

Gesamtpunktzahl  300-400 Punkte:

Du brauchst dringend Hilfe. Wende dich an deine Eltern, Lehrer, Freunde. Wenn du wartest, wird es schlimmer. Das geht nicht von alleine vorbei!

HIER kannst du den Mobbingtest anonym online mit sofortiger Auswertung machen. 

Der Mobbingtest zum Download und ausdrucken

Werner Ebner * Gutenbergstr. 9 * 72585 Riederich * kontakt(at)mobbingberatung(dot)info